TRX FORCE TRAINING یکی از جدیدترین و حرفه ای ترین فیلم های آموزش حرکات کششی می باشد که توسط کمپانی تی آر ایکس عرضه شده است . فیلم TRX FORCE TRAINING برنامه واقعی تناسب اندام کاربردی برای پاسخگویی به چالش های پیش روی هر یک از عضلات و اعضای بدن در زمینه TRX طراحی شده است . این فیلم توسط یکی از محبوب ترین و حرفه ای ترین اساتید و همچنین مدیر آموزش نیروی دریایی سابق یعنی Randy Hetrick تهیه شده است و شما می توانید با مراجعه به این آموزش و در نظر گرفتن یک رژیم غذایی مناسب, آمادگی…